Ya es oficial la nueva ley de tráfico que da prioridad a los ciclistas La nueva Ley de tráfico de la DGT reconoce nuevos derechos a los ciclistas como el de circular en grupo, en paralelo y por autovías siempre que la señalización no indique lo contrario, además, se...
La película de los 10000 del soplao Recientemente Álvaro Oliva y Álvaro de la Hoz han realizado y editado el documental «Los 10000 del soplao – La película», me parece un hecho relevante que se genere un documento multimedia sobre una prueba cicloturista en...
Comenzar el año con buenos hábitos es una costumbre que se acaba rápido ¿Quién no se ha hecho alguna vez un propósito para comenzar un nuevo año con buenos hábitos? Lástima que en el 90% de los casos no duran más de un mes y en el 75% de los casos no duran más de una...
Adelantate al mal tiempo con un buen conjunto de ropa de invierno para ciclismo Llega el invierno, la bajada de temperaturas, agua, nieve, frío, no por ello dejamos de practicar nuestro deporte favorito pero cada vez se hacen más duras las salidas. La ropa de invierno...
Feliz año 2014, ya ha llegado Es momento de repasar todo lo acontecido durante este año deportivamente hablando, ha dado de sí para muchos, muchos eventos, entre los que caben destacar: I Marcha Solidaria Santander II Marcha Peña Cabarga Marcha Ciclo Sprint Camargo VI...
¿Has pensado en pasar una Navidad en Londres? Ya es el cuarto año que pasamos las fiestas navideñas en otra ciudad, primero fue New York, seguimos con Roma, París y Amsterdam fueron en tercer lugar y en esta ocasión la elegida era Londres. Una ciudad que no conocíamos...
Cambia la pila al pulsómetro de la banda premium de Garmin ¿Has cambiado recientemente la pila del HRM de la banda premium de garmin y te ha dado problemas de reconectar a tu unidad de control? Esto a veces pasa si tienes el HRM premium que aparece en la foto,...
Dieta deportiva en invierno Estamos en el otoño-invierno, un gran momento para pensar en la temporada del año que empezará en enero, uno de los quebraderos de cabeza es cómo llegar a enero con el peso ideal, sobre todo después de una época de excesos como es Navidad....
Entrenando Spinning, prepara la temporada sin mojarte El frio se acerca, a estas épocas del año cada día da más pereza a salir a entrenar, por un lado las temperaturas descienden obligándonos a vestirnos de forma más contundente y por otro lado los días cada vez...
¿Que es el entrenamiento de resistencia? En todos los deportes podemos diferenciar varios tipos de entrenamiento pero cuando hablamos de deportes aeróbicos hay algunos como el entrenamiento de fuerza y el entrenamiento de resistencia que son de obligado cumplimiento....
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