¿Qué es la Potencia Normalizada? En el entrenamiento con Potenciómetro existen ciertos parámetros o valores que ofrecen más o menos información acerca de las sesiones que un ciclista lleva a cabo, uno de ellos es la Potencia Normalizada (NP) que es una medida muy...
Entrena por potencia con PowerCal de CycleOps Ya he hablado en artículos anteriores de las ventajas de entrenar por potencia en el ciclismo y los dispositivos necesarios (potenciometros, rodillos, etc.) aunque siempre se nos queda un poco cara de tontos cuando...
Hoy me gustaría dedicar un breve artículo -a modo de introducción- a uno de los aparatos que más ha cambiado la forma de ponerse en forma sobre la bicicleta. El «Medidor de Potencia» o «PowerMeter» como dicen los anglosajones. Hace unos años que llegaron al mercado y...
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