Larra Larrau 2016 una gran marcha

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Mantenimiento de Frenos en tu Bicicleta de Carretera

Cómo influye el mantenimiento de Frenos en tu Bicicleta de Carretera Cuantas veces te ha ocurrido que te has visto en la urgente y apremiante necesidad de hacer una frenada de emergencia con tu bicicleta de carretera y te has encontrado que no frenaba de forma tan efectiva como esperabas. La mayoría de las veces …

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Quebrantahuesos

Subir puertos de montaña en bicicleta

¿Todavía te atascas al subir puertos de montaña en bicicleta? Estamos en el mes de mayo, ese momento de la temporada en el que ya hemos acudido a algunas citas cicloturistas o algunas carreras. Si has hecho bien los deberes durante la pre-temporada estarás contento pero si te ha fallado algo lo notarás al subir …

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Estudio Biomecánico en 3D

Estudio Biomecánico en 3D

El estudio biomecánico en 3D (3 dimensiones) Como estamos a principio de temporada, acabamos de comenzar los entrenamientos más intensos y es el mejor momento para hacer una revisión a la posición encima de la bici para aprovechar todos los beneficios de una correcta higiene postural con el objetivo de evitar molestias, lesiones o malos …

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actualizar el firmware del garmin edge 510

Actualizar el firmware del garmin edge 510

Actualizar el firmware del garmin edge 510 para solucionar problemas de sincronización Si tienes problemas de sincronización con tu garmin edge 510 o simplemente no funciona como debiera, quizás necesites hacer algo más que un Hard Reset, necesitará actualizar el firmware del garmin edge 510 con una versión que deje el aparato como salido de fábrica, …

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prueba de esfuerzo en competiciones populares

Prueba de esfuerzo en marchas cicloturistas

Prueba de esfuerzo como requisito para participar en la XXVI Quebrantahuesos El tiempo decía que algún día tendría que ser obligatorio y, ese día parece que ha llegado. La organización de la marcha cicloturista Quebrantahuesos ha informado a todos sus participantes de la obligatoriedad de presentar un certificado médico o prueba de esfuerzo para participar …

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