Recuperacion Muscular con electroestimulacion, consejos prácticos Al practicar un deporte intenso, como por ejemplo la carrera a pie, el ciclismo u otras disciplinas cuya intensidad sea elevada, uno de los factores clave es la recuperación. En la cabeza de todos los...
Desempaquetando el Garmin Edge 810 Nada más ser anunciado, hice la correspondiente reserva en SAMOT, mi proveedor habitual, de una unidad Garmin Edge 810. Conocedor de la calidad de los dispositivos y con algunas mejoras que me interesaban especialmente, puedo decir...
Electroestimuladores y su uso en el deporte Desde hace años la electroterapia está extendida en el mundo terapéutico principalmente para tratar dolencias musculares producidas por accidentes, lesiones deportivas o acciones fortuitas. Pero como ocurre prácticamente con...
Seguro que has oído hablar de ello a algún compañero de ruta o en alguna concentración ciclista. Un compañero tenía una molestia, pedaleaba y le dolía la rodilla, la cadera o el tobillo. Pero milagrosamente fue a donde un especialista para que le ajustara la bicicleta...
Hoy me gustaría dedicar un breve artículo -a modo de introducción- a uno de los aparatos que más ha cambiado la forma de ponerse en forma sobre la bicicleta. El «Medidor de Potencia» o «PowerMeter» como dicen los anglosajones. Hace unos años que llegaron al mercado y...
La bicicleta de montaña (o MTB mountain bike, anglicismo por la que se la conoce), es una variedad muy popular y cada vez más practicada del ciclismo. Las bicicletas de montaña se diferencian del resto básicamente por los componentes, geometria y la aparición desde...
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