Elegir la bici adecuada no es tarea facil Hemos oído hablar, incluso en el blog he hecho mención a los análisis y estudios biomecánicos para adaptar la bicicleta a la fisonomía del ciclista. Sin embargo, nunca hemos hablado de los parámetros que hemos de tener en...
Afronta bajadas en carretera con seguridad Cuando nos adentramos en el mundo del cicloturismo, una de las primeras dudas o incógnitas que nos asalta es si serán duras las cuestas cuando se pongan rebeldes hacia arriba. No hay duda que el rendimiento en subida es...
Pulmon tour 5000 Después de una temporada centrado en el ciclismo en ruta, el gusanillo de retomar mis orígenes ciclistas me llevó a intentar completar una de las rutas de montaña más espectaculares y exigentes que he hecho hasta la fecha, la Pulmon Tour (ver web) que...
Quebrantahuesos 2013 marcha cicloturista Sensacional, no puedo comenzar este artículo por otra palabra que mejor describa el día de hoy, 22 de junio de 2013. Por segundo año consecutivo llegó el día de ponerse a los mandos de la bicicleta y descubrir si todos los...
Analisis biomecanico para ciclistas Después de llevar más de 7000 kilómetros recorridos en bicicleta durante este año 2013, y habiendo pasado un año desde mi último estudio biomecánico, se presentó la oportunidad de realizar un nuevo análisis, en esta ocasión en...
La hidratacion en el ciclismo de forma practica Es bien sabido que la práctica de cualquier actividad origina una serie de cambios en nuestro organismo, adaptaciones, que fisiológicamente tienen signos tan básicos como sudor, aumento de la frecuencia cardíaca,...
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